Jak swobodnie oddychać w maseczce ochronnej?

Jak swobodnie oddychać w maseczce ochronnej?

Funkcjonowanie z maseczką ochronną na twarzy niestety nie jest wygodne. Ta zakrywa szczelnie usta oraz nos, przez co uniemożliwia komfortowe oddychanie oraz mówienie. Eksperci jednocześnie potwierdzają, że oddychanie w tego rodzaju środkach ochrony osobistej powinno odbywać się dokładnie tak samo, jak bez ich stosowania. Oddech powinien być głęboki, miarowy, spokojny, przez nos. Nie jest to…